Danie główne
Brochettes poulet chorizo à l'airfryer
30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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30 min
30 minBrochettes poulet chorizo à l'airfryer
przepis od
Martincuisto
@martincuisto
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czego potrzebujesz
Składniki
poulet (coupé en petits morceaux)Mięso600 g
chorizo (coupé en rondelles)Mięso200 g
huile d'oliveSpiżarnia20 ml
paprikaPrzyprawy8 g
ail en poudrePrzyprawy5 g
mielSpiżarnia20 g
selPrzyprawy3 g
poivrePrzyprawy2 g
beurre (fondu)Nabiał40 g- miel (pour le nappage)Spiżarnia15 g
- paprika (pour le nappage)Przyprawy3 g
ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
na porcję
Wartości odżywcze
346kcal
- Węglowodany
- 6 g
- Białko
- 37 g
- Tłuszcz
- 20 g
czego użyjesz
Przybory
Frytkownica beztłuszczowa
Miska
Szpikulec ×8
Rondel
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Découper le poulet et le chorizo
- Couper le chorizo en rondelles.
- Couper le poulet en petits morceaux.
- Krok 2
Assaisonner la viande
- Mettre le poulet et le chorizo dans un saladier.
- Ajouter l'huile d'olive, le paprika, l'ail en poudre, le miel, le sel et le poivre.
- Mélanger pour bien enrober.
- Krok 3
Former les brochettes
- Piquer alternativement les morceaux de poulet et les rondelles de chorizo sur les piques en bois.
- Répéter pour toutes les brochettes.
- Krok 4
Cuire à l'airfryer
- Déposer les brochettes dans le panier de l'airfryer.
- Cuire à 180 °C.
- Krok 5
Préparer le nappage
- Mélanger le beurre fondu, le miel et le paprika.
- Ajouter la ciboulette ciselée.
- Krok 6
Napper et servir
- Napper les brochettes bien chaudes à la sortie de l'airfryer.
- Servir aussitôt.