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Brownie à la patate douce sans beurre
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Brownie à la patate douce sans beurre

40 minPorcje: 8Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

8 osób
  • patate douce (cuite et écrasée (environ 200 à 250 g de chair))Warzywa i owoce1 kawałek
  • œufsNabiał3 kawałki
  • sirop d'agaveSpiżarnia60 g
  • farineProdukty zbożowe60 g
  • cacao en poudre non sucréSpiżarnia30 g
  • levure chimiqueSpiżarnia4 g
  • extrait de vanilleSpiżarnia5 ml
  • selPrzyprawy1 g
  • pépites de chocolatSpiżarnia60 g

na porcję

Wartości odżywcze

112kcal

Węglowodany
16 g
Białko
4 g
Tłuszcz
4 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la patate douce

    • Cuire la patate douce jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
    • Éplucher puis écraser la chair à la fourchette.
    Krok 1
  2. Mélanger les ingrédients

    • Dans un saladier, mélanger la patate douce écrasée, les œufs, le sirop d'agave et l'extrait de vanille.
    • Ajouter la farine, le cacao, la levure chimique et le sel, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Incorporer les pépites de chocolat.
    Krok 2
  3. Enfourner

    • Verser la pâte dans un plat à four.
    • Enfourner à 175 °C.
    Krok 3
  4. Refroidir et couper

    • Laisser refroidir un peu avant de couper les parts.
    Krok 4