Przystawka
Buffet apéro dinatoire (salé, sucré et boisson)
2 godz.Porcje: 10Nutri-Score C€€
przepis od
@salutcestclaire
czego potrzebujesz
thon (égoutté)Ryby200 g
St Môret (à température ambiante)Nabiał150 g
citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
ciboulette (ciselée)Warzywa i owoce10 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
avocat (écrasé à la fourchette)Warzywa i owoce2 kawałki
pain de mie (grillé)Piekarnia8 kawałki
pâtes (cuites)Produkty zbożowe250 g
pestoSpiżarnia80 g
mozzarella (en dés)Nabiał125 g
tomates (en dés)Warzywa i owoce200 g
courgettes (grillées à la poêle)Warzywa i owoce2 kawałki
pignons de pin (torréfiés)Orzechy i nasiona30 g
betterave (cuite, mixée)Warzywa i owoce200 g
feta (émiettée)Nabiał100 g
menthe (ciselée)Warzywa i owoce10 g
chèvre (émietté)Nabiał100 g
concombre (en rondelles)Warzywa i owoce1 kawałek
surimi (émietté)Ryby100 g
gressinsPiekarnia100 g
cacahuètesOrzechy i nasiona100 g
banane (écrasée)Warzywa i owoce2 kawałki
chocolat noir (fondu)Spiżarnia200 g
beurre (fondu)Nabiał100 g
œufsNabiał3 kawałki
sucreSpiżarnia100 g
farineProdukty zbożowe80 g
fromage blancNabiał400 g
granola au chocolatProdukty zbożowe150 g
fruits frais (coupés en morceaux)Warzywa i owoce300 g
thé noir (infusé puis refroidi)Napoje1 litrna porcję
474kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer les rillettes de thon
Préparer les avocado toasts
Cuire les courgettes et monter la salade italienne
Préparer le cake salé courgettes-chèvre
Dresser les verrines betterave-feta-menthe
Préparer les mini croque-monsieur
Préparer les toasts concombre-cream cheese-surimi
Préparer le banana brownie
Préparer les granola bowls
Préparer le thé glacé menthe-citron
Dresser le buffet
najczęściej gotowane najpierw
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