Przekąska
Cake salé aux haricots verts, olives et thon
1 godz.Porcje: 8Nutri-Score C€
przepis od
@yummyaccounnt
czego potrzebujesz
haricots verts (cuits et égouttés, coupés en tronçons)Warzywa i owoce150 g
olives (égouttées)Spiżarnia100 g
thon (égoutté et émietté)Ryby150 g
oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
œufs (cassés dans le moule)Nabiał2 kawałki
lait (bien froid)Nabiał150 ml
selPrzyprawy5 g
poivre (moulu)Przyprawy2 g
zeste de citron (râpé)Warzywa i owoce5 g
jus de citron (un bon filet)Warzywa i owoce15 ml
farine (tamisée, ajoutée en plusieurs fois)Produkty zbożowe200 g
levure chimique (un sachet)Spiżarnia11 gna porcję
169kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Déposer les garnitures dans le moule
Ajouter l'oignon rouge et les œufs
Verser le lait et assaisonner
Ajouter le zeste râpé et le jus de citron
Mélanger la préparation
Incorporer la farine
Ajouter la levure chimique
Mélanger à nouveau et enfourner