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Carbonara automnale au butternut
Danie główne

Carbonara automnale au butternut

1 godz. 20 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • butternut (coupé en deux, épépiné)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (gousses, en chemise)Warzywa i owoce2 kawałki
  • eau (un verre, pour le butternut)Inne200 ml
  • spaghettiProdukty zbożowe400 g
  • jaunes d'œuf (clarifiés)Nabiał3 kawałki
  • parmesan (râpé)Nabiał100 g
  • poitrine fumée (en lardons)Mięso200 g
  • crème fraîcheNabiał100 g
  • sel (pour l'eau des pâtes)Przyprawy10 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

574kcal

Węglowodany
80 g
Białko
20 g
Tłuszcz
20 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Blender kielichowy
  • Garnek
  • Patelnia
  • Miska
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Rôtir le butternut

    • Couper le butternut en deux et l'installer dans un plat à four.
    • L'arroser d'un filet d'huile et l'enfourner à 180 °C.
    • À mi-cuisson, ajouter l'eau et les gousses d'ail.
    Krok 1
  2. Cuire les pâtes

    • Porter à ébullition une grande casserole d'eau bien salée.
    • Cuire les spaghetti en les arrêtant 3 minutes avant qu'ils soient al dente.
    • Prélever de l'eau de cuisson et réserver.
    Krok 2
  3. Préparer la crème d'œufs

    • Clarifier les jaunes d'œuf dans un saladier.
    • Les couvrir d'une montagne de parmesan râpé et fouetter.
    Krok 3
  4. Griller la poitrine fumée

    • Faire griller les lardons de poitrine fumée dans une poêle.
    • Les arroser d'un peu d'eau de cuisson des pâtes pour récupérer les sucs.
    • Mélanger cette préparation avec la crème d'œufs au parmesan.
    Krok 4
  5. Mixer le butternut

    • À la sortie du four, récupérer la chair du butternut et son jus de cuisson.
    • Mixer avec un peu d'eau de cuisson des pâtes et la crème fraîche.
    Krok 5
  6. Assembler et servir

    • Faire chauffer la purée de butternut avec les pâtes égouttées.
    • Quand c'est bien chaud, verser le tout dans la préparation à la poitrine fumée.
    • Mélanger, poivrer et servir immédiatement.
    Krok 6