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Carpaccio de poivrons rôtis, ricotta au thon citronné
Przystawka

Carpaccio de poivrons rôtis, ricotta au thon citronné

1 godz.Porcje: 4Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • poivrons (épépinés, coupés en deux, cuits au four puis pelés et taillés en fines lamelles)Warzywa i owoce3 kawałki
  • ail (tête entière rôtie au four puis pressée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ricotta (à température ambiante)Nabiał250 g
  • citron (zesté puis pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • basilic (effeuillé et ciselé)Warzywa i owoce10 g
  • thon à l'huile d'olive (égoutté et émietté)Ryby140 g
  • huile d'olive (pour le filet final)Spiżarnia15 ml
  • selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

261kcal

Węglowodany
13 g
Białko
18 g
Tłuszcz
15 g
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czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Rôtir les poivrons et l'ail

    • Préchauffer le four à 180 °C.
    • Épépiner les poivrons et les déposer dans un plat avec la tête d'ail entière.
    • Enfourner jusqu'à ce que la peau des poivrons soit boursouflée et bien colorée.
    Krok 1
  2. Peler et tailler les poivrons

    • Laisser refroidir les poivrons puis retirer délicatement la peau avec les mains.
    • Tailler la chair en fines lamelles.
    Krok 2
  3. Préparer la crème de ricotta au thon

    • Émietter le thon dans un saladier et le mélanger avec la ricotta.
    • Ajouter le zeste et le jus du citron, le basilic ciselé et la chair de la tête d'ail rôtie pressée.
    • Saler, poivrer et bien mélanger.
    Krok 3
  4. Dresser le carpaccio

    • Disposer les lamelles de poivrons en rosace sur une grande assiette, façon carpaccio.
    Krok 4
  5. Garnir et servir

    • Répartir la préparation ricotta-thon sur les poivrons.
    • Presser un filet de jus de citron et arroser d'un filet d'huile d'olive.
    • Servir frais avec un toast de pain, en entrée ou à l'apéritif.
    Krok 5