Skip to content
Cheese, Beans and Tuna with Onion Cups
Danie główne

Cheese, Beans and Tuna with Onion Cups

15 minPorcje: 2Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • canned beans (drained (plain beans, not baked beans))Spiżarnia400 g
  • cheddar cheese (grated)Nabiał100 g
  • canned tuna (drained)Ryby145 g
  • mayonnaiseSpiżarnia30 g
  • Vidalia onion (cut into cups)Warzywa i owoce2 kawałki

na porcję

Wartości odżywcze

423kcal

Węglowodany
31 g
Białko
28 g
Tłuszcz
21 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Kuchenka mikrofalowa
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Combine the beans, cheese and tuna

    • Add the canned beans to a bowl.
    • Add the cheddar cheese.
    • Add the canned tuna.
    Krok 1
  2. Stir the mixture

    • Give everything a good stir until evenly combined.
    Krok 2
  3. Microwave until hot and cheesy

    • Place the bowl in the microwave and heat until the cheese is melted and the mixture is hot.
    Krok 3
  4. Top with mayonnaise

    • Add mayonnaise on top of the hot mixture.
    Krok 4
  5. Serve with onion cups

    • Spoon the mixture into the Vidalia onion cups and enjoy.
    Krok 5