Skip to content
Chicken Quesadillas with Low-Carb Tortillas
Danie główne

Chicken Quesadillas with Low-Carb Tortillas

25 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • low-carb tortillasPiekarnia6 kawałki
  • cooked chicken (chopped)Mięso300 g
  • shredded cheese (shredded)Nabiał200 g
  • sour cream (for dipping)Nabiał200 g
  • salsa (for dipping)Spiżarnia120 ml

na porcję

Wartości odżywcze

500kcal

Węglowodany
30 g
Białko
35 g
Tłuszcz
27 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the filling

    • Chop the cooked chicken into small pieces.
    • Shred the cheese.
    Krok 1
  2. Assemble the quesadillas

    • Lay a low-carb tortilla in the pan.
    • Scatter chicken and cheese over one half.
    • Fold the tortilla over the filling.
    Krok 2
  3. Cook the quesadillas

    • Cook over medium heat until the cheese melts and the tortilla is golden, turning once.
    • Repeat with the remaining tortillas.
    Krok 3
  4. Plate and serve

    • Cut each quesadilla into wedges.
    • Serve with salsa and sour cream for dipping.
    Krok 4