Skip to content
Loaded Chicken Tostadas
Danie główne

Loaded Chicken Tostadas

25 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • tostada shellsSpiżarnia3 kawałki
  • refried beans (warmed)Spiżarnia240 g
  • Mexican blend cheese (shredded)Nabiał90 g
  • rotisserie chicken (dark meat and skin, reheated and shredded)Mięso200 g
  • onion (finely diced)Warzywa i owoce40 g
  • lettuce (shredded)Warzywa i owoce60 g
  • tomato (diced)Warzywa i owoce80 g
  • queso fresco (crumbled)Nabiał60 g
  • red salsaSpiżarnia60 ml
  • green salsaSpiżarnia30 ml

na porcję

Wartości odżywcze

287kcal

Węglowodany
26 g
Białko
17 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Warm the beans and chicken

    • Warm the refried beans in a pan until spreadable.
    • Reheat the shredded rotisserie chicken with its skin.
    Krok 1
  2. Build the base

    • Spread the refried beans over each tostada shell.
    • Sprinkle the Mexican blend cheese over the beans.
    • Top with the warm chicken and chicken skin.
    Krok 2
  3. Add the toppings

    • Scatter the diced onion, shredded lettuce and diced tomato over the tostadas.
    • Crumble the queso fresco on top.
    • Spoon red salsa over two tostadas and green salsa over the third.
    Krok 3
  4. Serve

    • Serve the tostadas immediately while the beans are still warm.
    Krok 4