Przekąska
Chickpea Energy Balls
1 godz. 15 minPorcje: 16Nutri-Score C€
C
1 godz. 15 min
1 godz. 15 minChickpea Energy Balls
przepis od
bean.queen_jackie
@bean.queen_jackie
7 przepisów
7 importów
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
almond flourOrzechy i nasiona96 g
oatsProdukty zbożowe90 g
nut butter (any kind)Spiżarnia48 g
honey or maple syrupSpiżarnia160 ml- chickpeas (canned, drained and rinsed)Spiżarnia240 g
- mini chocolate chipsSpiżarnia60 g
na porcję
Wartości odżywcze
77kcal
- Węglowodany
- 11 g
- Białko
- 2 g
- Tłuszcz
- 3 g
czego użyjesz
Przybory
Robot wielofunkcyjny
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Blend the chickpeas
- Drain and rinse the chickpeas.
- Blend or mash the chickpeas until smooth.
- Krok 2
Mix the dough
- Mix in the almond flour, oats, nut butter and honey (or maple syrup) until well combined.
- Krok 3
Add the chocolate chips
- Fold the mini chocolate chips into the mixture.
- Krok 4
Shape and freeze
- Roll the mixture into balls.
- Place the balls in the freezer before eating.
najczęściej gotowane najpierw
Więcej od bean.queen_jackie
- A10 min
Gluten-Free Bean Salad with Kale and Kalamata Olives
@bean.queen_jackie
- A10 min
Sauce pour pâtes en pot enrichie aux haricots
@bean.queen_jackie
- B20 min
Chickpea Protein Balls
@bean.queen_jackie
- A5 min
Great Northern Beans with Liquid Aminos and Everything Bagel Seasoning
@bean.queen_jackie
- A10 min
Haricots noirs au bouillon de poulet instantané
@bean.queen_jackie
- B5 min
Navy Bean Queso
@bean.queen_jackie