Skip to content
Chickpea Protein Balls
Przekąska

Chickpea Protein Balls

20 minPorcje: 12Nutri-Score B€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

12 osób
  • chickpeas (canned, drained and rinsed)Spiżarnia400 g
  • peanut butter (smooth)Spiżarnia60 g
  • honeySpiżarnia30 g
  • protein powderSpiżarnia30 g
  • rolled oatsProdukty zbożowe40 g
  • vanilla extractSpiżarnia5 ml
  • cinnamon (ground)Przyprawy2 g
  • saltPrzyprawy1 g
  • dark chocolate chipsSpiżarnia30 g

na porcję

Wartości odżywcze

68kcal

Węglowodany
8 g
Białko
3 g
Tłuszcz
3 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Robot wielofunkcyjny
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Blend the base

    • Drain and rinse the chickpeas, then pat them dry.
    • Add the chickpeas, peanut butter, honey, protein powder, oats, vanilla, cinnamon and salt to a food processor.
    • Blend until a thick, sticky dough forms, scraping down the sides as needed.
    Krok 1
  2. Fold in the chocolate

    • Transfer the mixture to a bowl and fold in the chocolate chips.
    Krok 2
  3. Shape the balls

    • Roll the mixture into small balls with slightly damp hands.
    • Place them on a plate or tray.
    Krok 3
  4. Chill and serve

    • Chill the balls until firm, then store them in the fridge.
    Krok 4