Danie główne
Conchiglioni farcis épinards, thon et ricotta
50 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
épinards surgelés (surgelés)Warzywa i owoce600 g
ricottaNabiał250 g
conchiglioni (crues)Produkty zbożowe250 g
thon en boîte (égoutté)Ryby140 g
purée de tomate (coulis)Spiżarnia350 g
ail (émincé)Warzywa i owoce2 kawałki
oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
origan (séché)Przyprawy2 g
parmesan (râpé)Nabiał40 g
huile d'oliveSpiżarnia15 ml
selPrzyprawy3 g
poivre (moulu)Przyprawy1 gna porcję
423kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Cuire les conchiglioni
Préparer la garniture aux épinards
Préparer le plat
Farcir les coquillages
Cuire au four
najczęściej gotowane najpierw