Przekąska
Cottage Chips protéinées
32 minPorcje: 7Nutri-Score B€
B
32 min
32 minCottage Chips protéinées
przepis od
Its Jessie 🌸
@healthy_jessie
4 przepisy
5 importów
ugotowano 0 razy
czego potrzebujesz
Składniki
cottage cheese (égoutté si besoin)Nabiał180 g
fromage râpéNabiał30 g
sésame (graines)Orzechy i nasiona5 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
selPrzyprawy1 g
origan (séché)Przyprawy2 g
na porcję
Wartości odżywcze
37kcal
- Węglowodany
- 1 g
- Białko
- 4 g
- Tłuszcz
- 2 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
Blacha do pieczenia
Piekarnik
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Mélanger la base
- Dans un saladier, mélanger le cottage cheese et le fromage râpé jusqu'à obtenir une préparation homogène.
- Krok 2
Former les chips et assaisonner
- Sur une plaque recouverte de papier cuisson, former des chips assez larges avec la préparation.
- Parsemer de sésame, poivre, sel et origan.
- Krok 3
Cuire au four
- Enfourner à 180 °C en surveillant la cuisson jusqu'à ce que les chips soient dorées et croustillantes.
najczęściej gotowane najpierw