Skip to content
Courgettes rôties façon Thomas Keller
Dodatek

Courgettes rôties façon Thomas Keller

35 minPorcje: 3Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • courgettes (quadrillées en croisillons)Warzywa i owoce600 g
  • beurreNabiał20 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • citron (pressé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • selPrzyprawy3 g
  • basilic (effeuillé)Produkty świeże10 g
  • persil (ciselé)Produkty świeże10 g
  • tomates cerises (coupées en deux)Warzywa i owoce150 g
  • feta (émiettée)Nabiał100 g

na porcję

Wartości odżywcze

282kcal

Węglowodany
11 g
Białko
8 g
Tłuszcz
23 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Piekarnik
  • Naczynie żaroodporne
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Quadriller les courgettes

    • Laver les courgettes et les inciser en croisillons avec un couteau.
    Krok 1
  2. Snacker à la poêle

    • Saisir les courgettes dans la poêle chaude avec le beurre.
    Krok 2
  3. Rôtir au four

    • Déposer les courgettes dans un plat à four.
    • Enfourner à 200 °C.
    Krok 3
  4. Préparer la salade d'herbes

    • Mélanger le basilic, le persil et les tomates cerises dans un saladier.
    Krok 4
  5. Assaisonner

    • Ajouter l'huile d'olive, le jus de citron et le sel sur la salade.
    Krok 5
  6. Dresser

    • Répartir la salade sur les courgettes rôties.
    • Parsemer de feta émiettée et servir.
    Krok 6