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Crêpes fourrées à la béchamel et aux lardons
Danie główne

Crêpes fourrées à la béchamel et aux lardons

1 godz.Porcje: 10Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

10 osób
  • farine (200 g pour la pâte, 70 g pour la béchamel)Spiżarnia270 g
  • selPrzyprawy5 g
  • œufsNabiał4 kawałki
  • beurre (30 g fondu pour la pâte, 70 g pour la béchamel, le reste pour la cuisson)Nabiał170 g
  • lait (400 ml pour la pâte, 700 ml pour la béchamel)Nabiał1,1 litry
  • eauInne60 ml
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • lardons (précuits)Mięso200 g
  • fromage râpé (optionnel)Nabiał100 g
  • huile (pour la cuisson)Spiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

278kcal

Węglowodany
25 g
Białko
8 g
Tłuszcz
17 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka
  • Patelnia
  • Chochla

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Dans un saladier, mélanger la farine et le sel.
    • Ajouter les œufs, puis le beurre fondu, le lait et l'eau.
    • Fouetter jusqu'à obtenir une pâte bien lisse.
    Krok 1
  2. Cuire les crêpes

    • Verser une louche de pâte dans une poêle chaude légèrement graissée.
    • Cuire chaque crêpe des deux côtés jusqu'à ce qu'elle soit dorée.
    • Répéter jusqu'à épuisement de la pâte, pour une dizaine de crêpes.
    Krok 2
  3. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une poêle.
    • Ajouter la farine et mélanger sur feu moyen.
    • Verser le lait petit à petit en fouettant jusqu'à obtenir une texture bien crémeuse.
    Krok 3
  4. Assaisonner et ajouter les lardons

    • Saler et poivrer la béchamel.
    • Ajouter les lardons précuits et, si souhaité, le fromage râpé.
    • Mélanger et laisser tiédir légèrement.
    Krok 4
  5. Garnir et plier les crêpes

    • Étaler une louche de béchamel sur chaque crêpe.
    • Enrouler ou plier la crêpe selon la forme souhaitée.
    Krok 5
  6. Dorer les crêpes

    • Faire chauffer un peu de beurre et d'huile dans une poêle.
    • Dorer les crêpes quelques minutes des deux côtés.
    • Servir bien chaud.
    Krok 6