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Crêpes garnies à la béchamel et allumettes de dinde
Danie główne

Crêpes garnies à la béchamel et allumettes de dinde

1 godz. 15 minPorcje: 10Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

10 osób
  • lait (pour la pâte à crêpes)Nabiał450 ml
  • farine T45 ou T55 (pour la pâte à crêpes)Produkty zbożowe200 g
  • œufsNabiał4 kawałki
  • sel (pour la pâte à crêpes)Przyprawy3 g
  • beurre fondu (fondu, pour la pâte à crêpes)Nabiał20 g
  • eauInne60 ml
  • beurre (pour la béchamel)Nabiał70 g
  • farine (pour la béchamel)Produkty zbożowe70 g
  • lait (pour la béchamel)Nabiał700 ml
  • sel (pour la béchamel)Przyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • allumettes de dinde fuméesMięso400 g
  • emmental et comté râpés (râpés)Nabiał80 g
  • huile (pour la cuisson)Spiżarnia10 ml

na porcję

Wartości odżywcze

257kcal

Węglowodany
25 g
Białko
11 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska ×2
  • Trzepaczka
  • Rondel
  • Patelnia
  • Chochla
  • Tarka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la pâte à crêpes

    • Mélanger la farine, le sel et les œufs dans un saladier.
    • Ajouter le lait, l'eau et le beurre fondu, puis fouetter jusqu'à obtenir une pâte lisse.
    • Laisser reposer la pâte au frais.
    Krok 1
  2. Réaliser la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole sur feu moyen.
    • Ajouter la farine et mélanger, puis laisser cuire en remuant.
    Krok 2
  3. Incorporer le lait

    • Verser la moitié du lait en fouettant sans arrêt sur feu moyen.
    • Ajouter la seconde moitié du lait et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la béchamel épaississe et devienne crémeuse.
    • Saler et poivrer.
    Krok 3
  4. Garnir la béchamel

    • Ajouter les allumettes de dinde fumées.
    • Ajouter le comté et l'emmental râpés, puis mélanger.
    Krok 4
  5. Cuire les crêpes

    • Verser une louche de pâte dans une poêle bien chaude et cuire les crêpes sans trop les colorer, elles recuiront ensuite.
    • Répéter avec le reste de pâte.
    Krok 5
  6. Garnir et rouler les crêpes

    • Déposer un peu de béchamel aux allumettes de dinde sur chaque crêpe.
    • Rouler ou plier les crêpes.
    Krok 6
  7. Dorer les crêpes

    • Chauffer un peu d'huile et de beurre dans une poêle.
    • Faire dorer les crêpes garnies sur les deux faces.
    Krok 7