Skip to content
Crispy Air Fryer Tortillas
Danie główne

Crispy Air Fryer Tortillas

20 minPorcje: 3Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • tortillasPiekarnia3 kawałki
  • eggsNabiał3 kawałki
  • cooked chicken (shredded)Mięso150 g
  • tomato (diced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • saltPrzyprawy2 g
  • black pepper (ground)Przyprawy1 g
  • light mayonnaiseSpiżarnia45 g
  • grated cheese (grated)Nabiał90 g

na porcję

Wartości odżywcze

303kcal

Węglowodany
26 g
Białko
18 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Prepare the filling

    • Whisk the eggs with salt and pepper in a bowl.
    • Mix the cooked chicken with the light mayonnaise or Greek yogurt.
    • Dice the tomato.
    Krok 1
  2. Fill the tortillas

    • Spread the chicken mixture over the tortillas.
    • Top with the diced tomato and grated cheese.
    • Fold the tortillas closed.
    Krok 2
  3. Air fry

    • Place the folded tortillas in the air fryer basket.
    • Cook at 180 °C until golden and crispy.
    Krok 3
  4. Oven alternative

    • Bake the tortillas at 200 °C until crispy.
    Krok 4
  5. Serve

    • Serve hot with the remaining sauce.
    Krok 5