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Croquant mangue, chocolat blanc et coco
Przekąska

Croquant mangue, chocolat blanc et coco

1 godz. 30 minPorcje: 2Nutri-Score D€€
od @hajourazglam44 importyugotowano 0 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • mangue (coupée en dés)Warzywa i owoce1 kawałek
  • skyr 0% (nature, épais)Nabiał150 g
  • sucre de votre choix (drops vanille)Spiżarnia5 g
  • chocolat blanc (en carrés)Spiżarnia100 g
  • huile de coco (fondue)Spiżarnia10 ml
  • noix de macadamia (émiettées)Orzechy i nasiona30 g

na porcję

Wartości odżywcze

369kcal

Węglowodany
39 g
Białko
6 g
Tłuszcz
21 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Kuchenka mikrofalowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la base mangue

    • Couper la mangue en dés.
    • Ajouter le skyr et le sucre.
    • Mélanger le tout.
    Krok 1

  2. Former les boules

    • Déposer un petit morceau de papier cuisson.
    • Former deux petites boules avec le mélange.
    Krok 2

  3. Congeler

    • Placer les boules au congélateur.
    Krok 3

  4. Faire fondre le chocolat blanc

    • Faire fondre le chocolat blanc au micro-ondes.
    • Ajouter l'huile de coco fondue.
    • Ajouter les noix de macadamia écrasées.
    Krok 4

  5. Enrober les boules

    • Retirer les boules du congélateur.
    • Les tremper dans le chocolat blanc.
    Krok 5

  6. Remettre au frais

    • Déposer les boules sur du papier sulfurisé.
    • Laisser prendre au frais avant de déguster.
    Krok 6
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