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Crousti Gyozas aux Champignons
Przystawka

Crousti Gyozas aux Champignons

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • champignons shiitake (émincés)Warzywa i owoce250 g
  • champignons de Paris (émincés)Warzywa i owoce150 g
  • oignon nouveau (ciselé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
  • gingembre frais (râpé)Warzywa i owoce10 g
  • sauce sojaSpiżarnia30 ml
  • huile de sésameSpiżarnia15 ml
  • huile végétaleSpiżarnia30 ml
  • feuilles de gyozaProdukty świeże24 kawałki
  • eauInne100 ml
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

189kcal

Węglowodany
24 g
Białko
6 g
Tłuszcz
8 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la farce aux champignons

    • Émincer les champignons et ciseler l'oignon nouveau
    • Faire revenir les champignons avec l'ail et le gingembre dans un peu d'huile
    • Ajouter la sauce soja et l'huile de sésame, puis laisser refroidir la farce
    Krok 1
  2. Garnir les gyozas

    • Déposer une cuillère de farce au centre de chaque feuille
    • Humidifier les bords avec un peu d'eau et refermer en plissant
    Krok 2
  3. Cuire les gyozas

    • Chauffer l'huile dans la poêle et disposer les gyozas bien serrés
    • Laisser dorer le fond puis verser l'eau et couvrir
    • Retirer le couvercle et laisser l'eau s'évaporer jusqu'à obtenir un fond croustillant
    Krok 3
  4. Dresser

    • Parsemer de graines de sésame et d'oignon nouveau
    • Servir aussitôt avec de la sauce soja
    Krok 4