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Einfache gebratene Nudeln mit Hähnchen
Danie główne

Einfache gebratene Nudeln mit Hähnchen

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
od @tagesrezept82 importyugotowano 2 razy
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • NudelnProdukty zbożowe200 g
  • Hähnchenbrust (in Streifen geschnitten)Mięso300 g
  • SojasauceSpiżarnia45 ml
  • ÖlSpiżarnia15 ml
  • Knoblauch (fein gehackt)Warzywa i owoce2 kawałki
  • Karotte (in feine Streifen geschnitten)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Paprika (in Streifen geschnitten)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Frühlingszwiebel (in Ringe geschnitten)Warzywa i owoce2 kawałki
  • SesamölSpiżarnia5 ml
  • SalzPrzyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

577kcal

Węglowodany
76 g
Białko
39 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Płyta kuchenna
  • Wok
  • Rondel
  • Miska
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Nudeln kochen

    • Wasser im Topf zum Kochen bringen und salzen.
    • Nudeln nach Packungsangabe garen, abgießen und beiseitestellen.
    Krok 1

  2. Hähnchen anbraten

    • Öl im Wok stark erhitzen.
    • Hähnchenstreifen darin scharf anbraten, bis sie goldbraun und durchgegart sind.
    Krok 2

  3. Gemüse anbraten

    • Knoblauch, Karotte und Paprika zugeben.
    • Alles unter Rühren kurz anbraten, sodass das Gemüse noch Biss hat.
    Krok 3

  4. Nudeln und Sauce dazugeben

    • Nudeln in den Wok geben und mit Sojasauce und Sesamöl vermengen.
    • Alles gut durchschwenken und mit Salz abschmecken.
    Krok 4

  5. Servieren

    • Gebratene Nudeln auf Teller verteilen und mit Frühlingszwiebeln bestreuen.
    Krok 5
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