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Endives au gratin, jambon et béchamel
Danie główne

Endives au gratin, jambon et béchamel

1 godz.Porcje: 3Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

3 osoby
  • endives (nettoyées)Warzywa i owoce3 kawałki
  • selPrzyprawy5 g
  • beurreNabiał50 g
  • farineSpiżarnia30 g
  • laitNabiał300 ml
  • jus de cuisson des endives (réservé)Inne300 ml
  • muscade (moulue)Przyprawy1 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • huile d'oliveSpiżarnia10 ml
  • emmental (râpé)Nabiał100 g
  • jambon blanc (en tranches)Mięso3 kawałki
  • grana padano (râpé)Nabiał20 g

na porcję

Wartości odżywcze

323kcal

Węglowodany
18 g
Białko
16 g
Tłuszcz
21 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Durszlak
  • Rondel
  • Trzepaczka
  • Naczynie żaroodporne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les endives

    • Porter une grande quantité d'eau à ébullition et saler.
    • Plonger les endives nettoyées, couvrir et laisser cuire.
    • Égoutter les endives en les laissant droites et réserver le jus de cuisson.
    Krok 1
  2. Préparer la béchamel

    • Faire fondre le beurre dans une casserole.
    • Ajouter la farine et mélanger pour obtenir un roux.
    • Verser le lait puis le jus de cuisson des endives en fouettant, et assaisonner avec la muscade, le poivre et le sel.
    Krok 2
  3. Monter le gratin

    • Huiler légèrement le plat à gratin à l'huile d'olive.
    • Enrouler chaque endive dans une tranche de jambon blanc et les déposer dans le plat.
    • Napper de béchamel et parsemer d'emmental et de grana padano.
    Krok 3
  4. Gratiner au four

    • Enfourner dans le four préchauffé à 180 °C jusqu'à ce que le fromage soit doré.
    Krok 4