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Feuilleté au thon et fromage en portion
Danie główne

Feuilleté au thon et fromage en portion

50 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pâte feuilletée (prête à l'emploi, déroulée)Produkty świeże1 kawałek
  • fromage en portion (coupé en morceaux)Nabiał6 kawałki
  • thon en conserve (égoutté et émietté)Ryby1 kawałek
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • mozzarella râpéeNabiał100 g
  • jaune d'œuf (battu pour la dorure)Nabiał1 kawałek
  • graines (graines de sésame ou de pavot)Orzechy i nasiona15 g

na porcję

Wartości odżywcze

478kcal

Węglowodany
33 g
Białko
14 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blacha do pieczenia
  • Pędzelek kuchenny
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer la garniture

    • Émietter le thon égoutté dans un bol.
    • Ajouter le fromage en portion coupé en morceaux, saler et poivrer.
    • Mélanger avec la mozzarella râpée.
    Krok 1
  2. Garnir la pâte feuilletée

    • Étaler la pâte feuilletée sur la plaque de cuisson.
    • Répartir la garniture au thon et fromage sur la pâte.
    • Replier ou rouler la pâte pour fermer le feuilleté.
    Krok 2
  3. Dorer et parsemer de graines

    • Badigeonner la surface avec le jaune d'œuf battu.
    • Parsemer de graines.
    Krok 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C jusqu'à ce que le feuilleté soit bien doré.
    Krok 4