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Filet mignon, crème de chimichurri
Danie główne

Filet mignon, crème de chimichurri

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • filet mignon de veau (ou de porc) (taillé en tranches d'environ 2 cm)Mięso600 g
  • oignon rouge (ciselé finement)Warzywa i owoce1 kawałek
  • persil (taillé grossièrement)Warzywa i owoce15 g
  • ail des ours (ou 1 gousse d'ail) (taillé grossièrement)Warzywa i owoce15 g
  • piment d'Espelette (moulu)Przyprawy5 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • lardonsMięso100 g
  • crème liquideNabiał200 ml
  • fleur de selPrzyprawy3 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

456kcal

Węglowodany
5 g
Białko
36 g
Tłuszcz
33 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les condiments

    • Ciseler finement l'oignon rouge.
    • Tailler grossièrement l'ail des ours et le persil.
    Krok 1
  2. Préparer le chimichurri

    • Réunir les condiments dans un bol.
    • Ajouter le piment d'Espelette, la fleur de sel et l'huile d'olive.
    • Mélanger et réserver de côté.
    Krok 2
  3. Tailler et saisir la viande

    • Tailler le filet mignon en tranches d'environ 2 cm d'épaisseur.
    • Assaisonner avec le sel et le poivre.
    • Saisir dans une poêle bien chaude environ 30 secondes de chaque côté, puis retirer de la poêle.
    Krok 3
  4. Faire revenir lardons et condiments

    • Dans la même poêle, faire revenir les lardons.
    • Ajouter les condiments et laisser revenir 1 à 2 minutes.
    Krok 4
  5. Crémer la sauce

    • Verser la crème et laisser légèrement réduire jusqu'à ce qu'elle soit nappante.
    Krok 5
  6. Terminer la cuisson

    • Remettre les tranches de filet mignon dans la poêle et terminer la cuisson 1 à 2 minutes.
    • Parsemer de quelques touches de condiments frais et servir.
    Krok 6