
Deser
Flan protéiné healthy
1 godz.Porcje: 4Nutri-Score B€


przepis od
@chloefitnutrition
czego potrzebujesz
lait demi-écréméNabiał500 ml
œufsNabiał2 kawałki
maïzenaSpiżarnia40 g
whey à la vanille (protéine hydrolysée ou végétale de préférence)Spiżarnia30 g
vanille en poudre (ou arôme de vanille)Przyprawy2 gna porcję
130kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Fouetter les œufs avec les poudres
Chauffer le lait
Mélanger et épaissir
Cuire au four
najczęściej gotowane najpierw