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Fondant de pommes IG bas
Deser

Fondant de pommes IG bas

45 minPorcje: 6Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • pommes (pelées, épépinées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce200 g
  • œufsNabiał2 kawałki
  • farine de blé T150Produkty zbożowe30 g
  • fromage blanc (ou skyr)Nabiał250 g
  • miel d'acaciaSpiżarnia20 g
  • cannelle en poudrePrzyprawy3 g

na porcję

Wartości odżywcze

81kcal

Węglowodany
10 g
Białko
6 g
Tłuszcz
2 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Keksówka
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mixer la pâte

    • Placer les pommes, les œufs, la farine, le fromage blanc, le miel et la cannelle dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte bien lisse.
    Krok 1
  2. Verser dans le moule

    • Verser la pâte dans le moule à cake cannelé.
    Krok 2
  3. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 30 à 35 minutes.
    • Laisser complètement refroidir à la sortie du four.
    Krok 3
  4. Démouler et réserver au frais

    • Démouler le fondant et le saupoudrer de cannelle.
    • Réserver au réfrigérateur au moins 4 h avant de déguster.
    Krok 4