Skip to content
Frites japonaises (pommes de terre écrasées et frites)
Dodatek

Frites japonaises (pommes de terre écrasées et frites)

2 godz. 30 minPorcje: 4Nutri-Score D€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • grosses pommes de terre (épluchées)Warzywa i owoce800 g
  • paprika (en poudre)Przyprawy5 g
  • oignon en poudrePrzyprawy5 g
  • ail semoulePrzyprawy5 g
  • origan (séché)Przyprawy5 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • MaïzenaSpiżarnia80 g
  • huile de fritureSpiżarnia1 litr
  • parmesan (râpé)Nabiał30 g
  • mayonnaise maisonSpiżarnia100 g

na porcję

Wartości odżywcze

456kcal

Węglowodany
44 g
Białko
6 g
Tłuszcz
29 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Tłuczek do ziemniaków
  • Miska
  • Frytkownica
  • Łyżka cedzakowa

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pommes de terre

    • Plonger les pommes de terre dans une eau bouillante salée.
    • Laisser cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres, à ajuster selon leur taille.
    Krok 1
  2. Écraser et assaisonner

    • Écraser les pommes de terre cuites avec le presse-purée.
    • Ajouter le paprika, l'oignon en poudre, l'ail semoule, l'origan, le sel et le poivre.
    • Incorporer la Maïzena et bien mélanger.
    Krok 2
  3. Passer au congélateur

    • Étaler la préparation et la placer au congélateur, sans la congeler complètement : elle doit juste raffermir pour être facile à couper.
    Krok 3
  4. Découper en bâtonnets

    • Découper la préparation raffermie en petits bâtonnets.
    Krok 4
  5. Frire

    • Faire chauffer l'huile de friture.
    • Frire les bâtonnets jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et croustillants.
    • Égoutter sur une grille ou du papier absorbant.
    Krok 5
  6. Servir

    • Saupoudrer de parmesan râpé.
    • Servir avec la mayonnaise maison.
    Krok 6