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Fromage blanc au café
5 minPorcje: 1Nutri-Score A€
A
5 min
5 minFromage blanc au café
przepis od
Élodie | Coach Nutrition
@methode.tennessee
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czego potrzebujesz
Składniki
fromage blanc 0% (nature)Nabiał200 g
café soluble en poudre (un stick complet, en poudre)Spiżarnia2 g- sucrant sans sucre (type Sugarly Canderel, selon le goût)Spiżarnia1 g
na porcję
Wartości odżywcze
100kcal
- Węglowodany
- 8 g
- Białko
- 16 g
- Tłuszcz
- 0 g
czego użyjesz
Przybory
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Verser le fromage blanc
- Mettre le fromage blanc dans un bol (ou directement dans son pot pour une portion plus petite).
- Krok 2
Ajouter le café et le sucrant
- Verser le café soluble en poudre sur le fromage blanc, sans le diluer dans l'eau.
- Ajouter le sucrant sans sucre pour équilibrer l'amertume.
- Krok 3
Mélanger
- Mélanger soigneusement jusqu'à obtenir une crème homogène au café.
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