Skip to content
Gözleme mit Feta-Spinat-Füllung
Danie główne

Gözleme mit Feta-Spinat-Füllung

1 godz. 15 minPorcje: 7Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

7 osób
  • Mehl (Typ 550)Produkty zbożowe400 g
  • WasserInne160 ml
  • NaturjoghurtNabiał130 g
  • SalzPrzyprawy5 g
  • Fetakäse (zerbröselt)Nabiał300 g
  • Blattspinat (gewaschen, grob gehackt)Warzywa i owoce250 g
  • Zwiebel (fein gewürfelt)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Schwarzer Pfeffer (gemahlen)Przyprawy2 g
  • ChiliflockenPrzyprawy1 g
  • Knoblauchzehe (gerieben)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Butter (geschmolzen)Nabiał40 g
  • Mehl zum BestäubenProdukty zbożowe30 g

na porcję

Wartości odżywcze

333kcal

Węglowodany
47 g
Białko
11 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Wałek do ciasta
  • Patelnia
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Teig zubereiten

    • Mehl, Wasser, Joghurt und Salz in einer Schüssel vermengen und gut verrühren.
    • Den groben Teig abgedeckt ruhen lassen, dann kneten, bis er weich, glatt und nicht mehr klebrig ist.
    • Den Teig abgedeckt weitere 30 Minuten ruhen lassen.
    Krok 1
  2. Füllung vorbereiten

    • Fetakäse, Blattspinat, Zwiebel, schwarzen Pfeffer, Chiliflocken und geriebenen Knoblauch gut vermengen.
    Krok 2
  3. Teig portionieren

    • Den geruhten Teig in etwa 100 g schwere Stücke teilen und zu Kugeln formen.
    • Die Teigkugeln abgedeckt 10 Minuten ruhen lassen.
    Krok 3
  4. Teig ausrollen

    • Die Teigkugeln gut bemehlen und so dünn wie möglich mit dem Nudelholz ausrollen.
    Krok 4
  5. Füllen und falten

    • Die Füllung auf einer Hälfte des Teigs verteilen.
    • Den Teig einmal zuklappen und die Ränder gut andrücken.
    Krok 5
  6. Anbraten

    • Eine Pfanne auf mittlerer bis hoher Hitze erhitzen und die Gözleme vorsichtig hineinlegen.
    • Von beiden Seiten goldbraun braten.
    • Zum Schluss mit geschmolzener Butter bestreichen.
    Krok 6