Skip to content
Gratin de patate douce au parmesan
Danie główne

Gratin de patate douce au parmesan

1 godz. 5 minPorcje: 4Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • patate douce (épluchée et coupée en rondelles fines)Warzywa i owoce2 kawałki
  • pousses d'épinards frais (fraîches)Warzywa i owoce400 g
  • huile d'oliveSpiżarnia30 ml
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • parmesan (râpé)Nabiał120 g

na porcję

Wartości odżywcze

223kcal

Węglowodany
24 g
Białko
11 g
Tłuszcz
10 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Préparer les patates douces

    • Éplucher les patates douces.
    • Les couper en rondelles assez fines (à la mandoline si possible).
    Krok 1
  2. Assaisonner les rondelles

    • Badigeonner les rondelles d'huile d'olive.
    • Saler et poivrer.
    Krok 2
  3. Monter le gratin

    • Disposer du papier sulfurisé dans le fond d'un plat allant au four.
    • Ajouter une couche de rondelles de patates douces.
    • Râper du parmesan par-dessus.
    • Ajouter une poignée de pousses d'épinards frais.
    • Répéter l'opération 2 fois en finissant par les rondelles de patates douces et du parmesan.
    • Refermer avec du papier sulfurisé.
    Krok 3
  4. Cuisson au four

    • Poser un poids sur le gratin.
    • Enfourner 40 minutes à 180 °C.
    Krok 4
  5. Passage au grill

    • À la sortie du four, retirer le papier sulfurisé.
    • Remettre sur le grill 15 minutes.
    Krok 5