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Grilled cheese morbier & oignons caramélisés au vinaigre balsamique
Danie główne

Grilled cheese morbier & oignons caramélisés au vinaigre balsamique

25 minPorcje: 1Nutri-Score D€€
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czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • pain de campagne (deux belles tranches)Piekarnia2 kawałki
  • morbier (en tranches)Nabiał3 kawałki
  • oignon rouge (gros, coupé en fines lamelles)Warzywa i owoce1 kawałek
  • fromage frais (une grosse cuillère à soupe)Nabiał30 g
  • moutarde à l'ancienne (1 cuillère à café)Spiżarnia5 g
  • ciboulette (hachée)Warzywa i owoce5 g
  • beurreNabiał15 g
  • vinaigre balsamique (1 cuillère à soupe)Spiżarnia15 ml
  • miel (1 cuillère à soupe)Spiżarnia20 g
  • herbes de ProvencePrzyprawy2 g
  • selPrzyprawy1 g
  • poivrePrzyprawy1 g

na porcję

Wartości odżywcze

808kcal

Węglowodany
62 g
Białko
32 g
Tłuszcz
48 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Caraméliser les oignons

    • Découper l'oignon rouge en fines lamelles.
    • Faire fondre les oignons dans une poêle avec un filet d'eau.
    • Une fois translucides, ajouter le beurre, le vinaigre balsamique et le miel.
    • Saler, poivrer puis ajouter les herbes de Provence.
    • Laisser compoter 5 minutes jusqu'à ce que les oignons soient bien caramélisés.
    Krok 1
  2. Préparer la base crémeuse

    • Dans un bol, mélanger le fromage frais avec la moutarde à l'ancienne et la ciboulette hachée.
    Krok 2
  3. Monter le grilled cheese

    • Répartir le mélange fromage frais-moutarde sur les deux tranches de pain.
    • Sur une tranche, ajouter les oignons caramélisés puis les 3 tranches de morbier.
    • Refermer avec la seconde tranche de pain.
    Krok 3
  4. Cuire à la poêle

    • Faire dorer la tartine sur une face avec du beurre.
    • Retourner la tartine, baisser le feu et poursuivre la cuisson à couvert pendant 4 minutes.
    Krok 4