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Imo mochi
Przekąska

Imo mochi

40 minPorcje: 4Nutri-Score B€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • patate douce (pelée et coupée en morceaux)Warzywa i owoce400 g
  • farine de riz gluantProdukty zbożowe100 g
  • sucreSpiżarnia30 g
  • boisson végétaleNapoje40 ml
  • huile végétale (pour la cuisson)Spiżarnia15 ml
  • sauce sojaSpiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

179kcal

Węglowodany
33 g
Białko
2 g
Tłuszcz
5 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Rondel
  • Miska
  • Tłuczek do ziemniaków
  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire la patate douce

    • Peler la patate douce et la couper en morceaux.
    • La cuire à l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elle soit tendre.
    Krok 1
  2. Écraser et mélanger

    • Écraser la patate douce chaude en purée lisse.
    • Ajouter la farine de riz gluant, le sucre et la boisson végétale, puis mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 2
  3. Façonner les mochi

    • Former des petites boules ou galettes avec la pâte.
    Krok 3
  4. Dorer à la poêle

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Faire dorer les mochi sur chaque face jusqu'à ce qu'ils soient légèrement croustillants.
    Krok 4
  5. Servir

    • Napper de sauce soja et déguster chaud.
    Krok 5