Dodatek
Italian Grinder Dense Bean Salad
20 minPorcje: 6Nutri-Score B€€
przepis od
@marlenecocoabean
czego potrzebujesz
chickpeas (canned, drained and rinsed)Spiżarnia400 g
cannellini beans (canned, drained and rinsed)Spiżarnia400 g
celery (sliced)Warzywa i owoce2 kawałki
onion (finely chopped)Warzywa i owoce0,5 kawałki
garlic (crushed)Warzywa i owoce3 kawałki
salt (to taste)Przyprawy3 g
black pepper (to taste)Przyprawy1 g
garlic powderPrzyprawy3 g
sun-dried tomatoes (sliced)Spiżarnia60 g
artichoke hearts (chopped)Spiżarnia150 g
banana peppers (sliced)Spiżarnia80 g
grilled olives (pitted)Spiżarnia60 g
roasted red peppers (sliced)Spiżarnia100 g
banana pepper juice (from the jar)Spiżarnia30 ml
green onion (thinly sliced)Warzywa i owoce2 kawałki
fresh parsley (chopped)Warzywa i owoce15 g
provolone cheese (thinly sliced)Nabiał100 g
lemon (juiced)Warzywa i owoce1 kawałek
olive oil (good quality)Spiżarnia60 ml
salami (sliced, optional)Mięso80 gna porcję
216kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Drain and rinse the beans
Add the vegetables and seasoning
Add the jarred and fresh ingredients
Dress the salad
Optional salami version
Let the flavors develop
najczęściej gotowane najpierw