Skip to content
Jalapeño Chicken
Danie główne

Jalapeño Chicken

30 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • chicken (cut into bite-sized pieces)Mięso500 g
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (ground)Przyprawy2 g
  • onion (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • garlic powderPrzyprawy3 g
  • cornstarchSpiżarnia15 g
  • jalapeño (chopped)Warzywa i owoce3 kawałki
  • soy sauceSpiżarnia60 ml
  • waterInne60 ml
  • brown sugarSpiżarnia50 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce3 kawałki
  • vegetable oil (for frying)Spiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

447kcal

Węglowodany
31 g
Białko
53 g
Tłuszcz
13 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Season the chicken

    • Toss the chicken with salt, pepper, onion, garlic powder and cornstarch until evenly coated.
    Krok 1
  2. Make the sauce

    • Whisk together the soy sauce, water, brown sugar and minced garlic.
    Krok 2
  3. Chop the jalapeños

    • Chop the jalapeños.
    Krok 3
  4. Cook the chicken with onions and jalapeños

    • Sear the chicken in oil until golden and cooked through.
    • Add the onions and jalapeños and stir-fry until softened.
    Krok 4
  5. Add the sauce and serve

    • Pour in the sauce and simmer until it thickens and glazes the chicken.
    • Serve hot.
    Krok 5