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Jus détox vert citron-gingembre
Napój

Jus détox vert citron-gingembre

15 minPorcje: 4Nutri-Score A€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • citron (bien lavé, coupé en morceaux)Warzywa i owoce3 kawałki
  • gingembre (bien lavé, coupé en morceaux)Warzywa i owoce80 g
  • riz (rincé)Produkty zbożowe60 g
  • eau (fraîche)Napoje800 ml

na porcję

Wartości odżywcze

67kcal

Węglowodany
15 g
Białko
1 g
Tłuszcz
0 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Durszlak
  • Sito

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Laver les ingrédients

    • Laver soigneusement le citron et le gingembre pour retirer toute la saleté.
    • Rincer le riz à l'eau claire.
    Krok 1
  2. Couper

    • Couper le citron et le gingembre en morceaux.
    Krok 2
  3. Mixer

    • Placer le citron, le gingembre et le riz dans le blender.
    • Ajouter l'eau et mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.
    Krok 3
  4. Filtrer et mettre en bouteille

    • Filtrer le jus à l'aide d'une passoire ou d'un tamis.
    • Verser dans des bouteilles en verre et conserver au réfrigérateur.
    Krok 4
  5. Bien refroidir

    • Laisser le jus au réfrigérateur jusqu'à ce qu'il soit bien frais avant de le boire.
    Krok 5