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Katsudon
Danie główne

Katsudon

40 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • côte de porc (désossée, aplatie au maillet)Mięso2 kawałki
  • farineSpiżarnia50 g
  • œuf (battus)Nabiał3 kawałki
  • chapelure pankoSpiżarnia80 g
  • huile de fritureSpiżarnia500 ml
  • riz à sushi (cuit et assaisonné)Produkty zbożowe300 g
  • oignon (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • bouillon dashiSpiżarnia200 ml
  • sauce sojaSpiżarnia40 ml
  • mirinSpiżarnia30 ml
  • sucreSpiżarnia10 g
  • ciboule (émincée)Warzywa i owoce1 kawałek

na porcję

Wartości odżywcze

1065kcal

Węglowodany
150 g
Białko
38 g
Tłuszcz
35 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Rondel
  • Miska
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire le riz

    • Rincer le riz jusqu'à ce que l'eau soit claire.
    • Le cuire puis l'assaisonner légèrement.
    Krok 1
  2. Paner le porc

    • Passer les côtes de porc dans la farine, puis dans l'œuf battu, puis dans le panko.
    • Bien presser la chapelure pour qu'elle adhère.
    Krok 2
  3. Frire les côtelettes

    • Chauffer l'huile de friture à 170 °C.
    • Frire les côtelettes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées et croustillantes.
    • Égoutter et couper en lanières.
    Krok 3
  4. Préparer le bouillon

    • Porter le dashi, la sauce soja, le mirin et le sucre à frémissement dans une poêle.
    • Ajouter l'oignon émincé et laisser attendre qu'il ramollisse.
    Krok 4
  5. Ajouter le porc et l'œuf

    • Déposer les lanières de porc pané dans le bouillon.
    • Verser l'œuf battu par-dessus, couvrir et cuire jusqu'à ce que l'œuf soit juste pris.
    Krok 5
  6. Dresser le donburi

    • Répartir le riz dans deux bols.
    • Glisser le porc, l'œuf et l'oignon sur le riz avec un peu de bouillon.
    • Parsemer de ciboule émincée et servir aussitôt.
    Krok 6