Danie główne
Kefta des familles en wrap de nane maison
1 godz.Porcje: 3Nutri-Score C€€
czego potrzebujesz
bœuf (bifteck) (haché au couteau)Mięso300 g
gigot d'agneau (désossé et haché au couteau)Mięso200 g
oignon (finement ciselé)Warzywa i owoce1 kawałek
ail (haché, une partie réservée)Warzywa i owoce3 kawałki
menthe (hachée)Warzywa i owoce10 g
coriandre (hachée)Warzywa i owoce10 g
paprika fuméPrzyprawy5 g
quinoaProdukty zbożowe30 g
selPrzyprawy5 g
poivre (moulu)Przyprawy2 g
farineProdukty zbożowe300 g
levure chimiqueSpiżarnia5,5 g
yaourt grec (1 pot pour la pâte, le reste pour le montage)Nabiał250 g
sucreSpiżarnia2 g
eauNapoje150 ml
beurreNabiał40 g
huile d'oliveSpiżarnia20 mlna porcję
752kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Hacher les viandes
Assaisonner la kefta
Façonner les steaks de kefta
Préparer la pâte à nane
Étaler la pâte
Cuire les kefta
Cuire les nane
Beurre à l'ail
Montage des wraps