Deser
Kichererbsen-Cookie-Dough
10 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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10 min
10 minKichererbsen-Cookie-Dough
przepis od
Colle
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czego potrzebujesz
Składniki
Kichererbsen (aus der Dose, abgespült und abgetropft)Spiżarnia240 g- ErdnussbutterSpiżarnia15 g
Salz (eine Prise)Przyprawy1 g
AhornsirupSpiżarnia45 ml- Vanillezucker (ein Päckchen)Spiżarnia8 g
- SchokotropfenSpiżarnia40 g
na porcję
Wartości odżywcze
291kcal
- Węglowodany
- 39 g
- Białko
- 9 g
- Tłuszcz
- 11 g
czego użyjesz
Przybory
Blender kielichowy
Miska
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Kichererbsen vorbereiten
- Die Kichererbsen aus der Dose abgießen, gründlich abspülen und abtropfen lassen.
- Krok 2
Alle Zutaten pürieren
- Kichererbsen, Vanillezucker, Erdnussbutter, Salz und Ahornsirup in ein hohes Gefäß geben.
- Mit dem Pürierstab zu einer glatten, cremigen Masse pürieren.
- Krok 3
Schokotropfen unterrühren
- Die Schokotropfen zur Masse geben und mit einem Löffel unterrühren.
- Krok 4
Servieren
- Den Cookie Dough in ein Glas füllen und direkt genießen.
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