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Knusprige Zwiebelchips mit Parmesan
Przekąska

Knusprige Zwiebelchips mit Parmesan

25 minPorcje: 2Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • Zwiebel (geschält, in dünne Scheiben geschnitten)Warzywa i owoce1 kawałek
  • Parmesan (gerieben)Nabiał80 g
  • Paprikapulver (gemahlen)Przyprawy2 g
  • KnoblauchpulverPrzyprawy2 g
  • SalzPrzyprawy2 g
  • Pfeffer (gemahlen)Przyprawy1 g
  • Sour Cream (zum Servieren)Nabiał100 g

na porcję

Wartości odżywcze

223kcal

Węglowodany
9 g
Białko
13 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Blacha do pieczenia
  • Tarka
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Zwiebel vorbereiten

    • Die Zwiebel schälen und in dünne Scheiben schneiden.
    Krok 1
  2. Parmesan reiben und Blech vorbereiten

    • Den Parmesan fein reiben und auf einem Backblech verteilen.
    Krok 2
  3. Belegen und würzen

    • Die Zwiebelscheiben auf dem Parmesan verteilen.
    • Mit Paprikapulver, Knoblauchpulver, Salz und Pfeffer bestreuen.
    Krok 3
  4. Backen

    • Im Ofen backen, bis die Chips knusprig und goldbraun sind.
    Krok 4
  5. Servieren

    • Die Zwiebelchips mit etwas Sour Cream servieren.
    Krok 5