Danie główne
Köfte de poulet (tavuk köftesi)
30 minPorcje: 3Nutri-Score B€
czego potrzebujesz
filet de poulet (découpé grossièrement puis haché)Mięso330 g
oignon (de taille moyenne, haché)Warzywa i owoce1 kawałek
persil (branches, hachées)Warzywa i owoce6 kawałki
ail (gousse, râpée)Warzywa i owoce1 kawałek
œuf (entier)Nabiał1 kawałek
huile de tournesol (pour la préparation)Spiżarnia30 ml
concentré de poivron (une grosse cuillère à café)Spiżarnia5 ml
selPrzyprawy3 g
poivre (moulu)Przyprawy1 g
paprikaPrzyprawy3 g
chapelure (un verre, plus un peu si besoin)Piekarnia60 g
huile de tournesol (pour la cuisson)Spiżarnia60 mlna porcję
359kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Hacher le poulet, l'oignon et le persil
Ajouter les aromates et les liants
Incorporer la chapelure
Façonner les köfte
Cuire les köfte
Égoutter
najczęściej gotowane najpierw