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Labneh sucré aux fruits d'été
Deser

Labneh sucré aux fruits d'été

3 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • yaourt grec (nature, entier)Nabiał500 g
  • sucre (2 cuillères à soupe pour le yaourt, un peu pour les fruits)Spiżarnia50 g
  • abricots (dénoyautés et coupés en quartiers)Warzywa i owoce3 kawałki
  • nectarines (dénoyautées et coupées en quartiers)Warzywa i owoce2 kawałki
  • framboises (fraîches)Warzywa i owoce150 g
  • beurre (fondu)Nabiał20 g
  • menthe (ciselée)Warzywa i owoce5 g

na porcję

Wartości odżywcze

280kcal

Węglowodany
32 g
Białko
14 g
Tłuszcz
11 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Durszlak
  • Patelnia
  • Łopatka kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mélanger le yaourt et le sucre

    • Verser le yaourt grec dans un saladier.
    • Ajouter le sucre et mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Krok 1
  2. Égoutter le yaourt au frais

    • Poser un torchon bien propre dans une passoire.
    • Y verser le yaourt sucré, refermer le torchon.
    • Placer au frais et laisser égoutter pour obtenir un labneh ferme.
    Krok 2
  3. Faire revenir les fruits

    • Faire fondre le beurre dans une poêle.
    • Ajouter les abricots et les nectarines et les faire revenir avec un peu de sucre.
    Krok 3
  4. Dresser le labneh et les fruits

    • Étaler le labneh égoutté sur une assiette.
    • Répartir les fruits revenus avec leur jus, ajouter les framboises et la menthe ciselée.
    • Se déguster tel quel ou avec du pain.
    Krok 4