Préparer le lait d'avoine

• Verser les flocons d'avoine et l'eau dans le blender.
• Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène.

Filtrer le lait d'avoine

• Filtrer idéalement avec un linge à lait, sinon une passoire ou un filtre à thé.
• Verser dans un récipient et diluer avec un peu plus d'eau si souhaité (pour un lait moins crémeux).

Préparer le lait aux oléagineux

• Mixer la purée d'oléagineux avec l'eau claire.
• Filtrer le mélange.
• Verser dans un récipient, c'est prêt.