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Langues de chat aux fruits (bonbons maison)
Przekąska

Langues de chat aux fruits (bonbons maison)

3 godz. 20 minPorcje: 6Nutri-Score A€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • fraises (fraîches ou surgelées, équeutées)Warzywa i owoce250 g
  • banane (pelée)Warzywa i owoce1 kawałek
  • jus de citron (frais, facultatif)Warzywa i owoce15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

34kcal

Węglowodany
8 g
Białko
1 g
Tłuszcz
0 g

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mixer les fruits

    • Mettre les fruits choisis (ici des fraises) dans le blender.
    • Ajouter la banane pelée pour adoucir et lier la préparation.
    • Mixer jusqu'à obtenir une purée lisse.
    Krok 1
  2. Ajouter le jus de citron

    • Ajouter un petit peu de jus de citron si vous aimez le côté acidulé.
    • Mélanger à nouveau.
    Krok 2
  3. Étaler sur papier cuisson

    • Verser la préparation sur du papier cuisson.
    • Étaler en une couche fine et régulière.
    Krok 3
  4. Sécher au four

    • Enfourner à 70°C pendant 3h.
    • Le but est de bien sécher la préparation sans qu'elle durcisse ni qu'elle brûle : surveiller régulièrement la cuisson.
    Krok 4
  5. Découper les langues de chat

    • Retirer le papier cuisson, normalement la préparation se détache toute seule.
    • Découper en bandes fines en forme de langues de chat.
    • Déguster ou conserver dans une boîte hermétique.
    Krok 5