Danie główne
Lasagne-Suppe
40 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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40 min
40 minLasagne-Suppe
przepis od
Joeskochwelt
@joeskochwelt
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czego potrzebujesz
Składniki
Lasagneblätter (in Stücke gebrochen)Produkty zbożowe250 g
HackfleischMięso500 g
GemüsebrüheSpiżarnia700 ml
SahneNabiał200 ml- Passierte TomatenSpiżarnia400 g
TomatenmarkSpiżarnia45 g
Zwiebel (halbiert und fein gewürfelt)Warzywa i owoce1 kawałek
Knoblauchzehen (gehackt)Warzywa i owoce2 kawałki
Geriebener Mozzarella (gerieben)Nabiał75 g
Petersilie (gehackt)Warzywa i owoce1 kawałek- ÖlSpiżarnia15 ml
Oregano (getrocknet)Przyprawy2 g
SalzPrzyprawy5 g
PfefferPrzyprawy2 g- PaprikapulverPrzyprawy3 g
- ChiliflockenPrzyprawy1 g
na porcję
Wartości odżywcze
595kcal
- Węglowodany
- 49 g
- Białko
- 33 g
- Tłuszcz
- 30 g
czego użyjesz
Przybory
Patelnia
Garnek- Płyta kuchenna
krok po kroku
Przygotowanie
- Krok 1
Zwiebel vorbereiten
- Die Zwiebel halbieren und in kleine Würfel schneiden.
- Den Knoblauch hacken.
- Krok 2
Hackfleisch anbraten
- Etwas Öl in eine Pfanne oder einen Topf geben.
- Das Hackfleisch hineingeben und gut anbraten.
- Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Krok 3
Zwiebel, Knoblauch und Tomatenmark anbraten
- Zwiebeln und Knoblauch dazugeben.
- Kurz mit etwas Tomatenmark anbraten.
- Krok 4
Tomaten und Brühe zugeben
- Die passierten Tomaten dazugeben und gut umrühren.
- Die Gemüsebrühe angießen und etwas köcheln lassen.
- Krok 5
Würzen
- Oregano, Paprikapulver, Salz, Pfeffer und Chiliflocken dazugeben.
- Wieder köcheln lassen.
- Krok 6
Lasagneblätter garen
- Die Lasagneblätter dazugeben.
- Die Lasagneblätter fertig kochen.
- Krok 7
Sahne und Petersilie einrühren
- Die Sahne dazugeben und noch etwas kochen lassen.
- Die Petersilie hinzugeben und alles gut durchrühren.
- Krok 8
Mozzarella unterrühren
- Den geriebenen Mozzarella dazugeben.
- Gut durchrühren.
- Krok 9
Anrichten
- Die Suppe anrichten.
- Mit etwas Petersilie und Käse bestreuen.
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