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Lasagnes au poulet
Danie główne

Lasagnes au poulet

1 godz. 15 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • escalopes de poulet (mixées)Mięso5 kawałki
  • oignons (émincés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • huileSpiżarnia15 ml
  • pulpe de tomateSpiżarnia800 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy2 g
  • origanPrzyprawy3 g
  • ail semoulePrzyprawy5 g
  • pâtes à lasagnesProdukty zbożowe250 g
  • sauce béchamelNabiał500 ml
  • fromage râpé (mélange mozzarella, emmental)Nabiał200 g

na porcję

Wartości odżywcze

401kcal

Węglowodany
32 g
Białko
29 g
Tłuszcz
18 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Naczynie żaroodporne
  • Piekarnik

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir les oignons

    • Chauffer un filet d'huile dans une poêle.
    • Faire revenir les oignons émincés.
    Krok 1
  2. Cuire le poulet

    • Ajouter le poulet mixé et le faire revenir.
    • Saler, poivrer et ajouter l'ail semoule.
    Krok 2
  3. Ajouter la tomate et mijoter

    • À mi-cuisson du poulet, verser la pulpe de tomate.
    • Ajouter l'origan, baisser le feu et laisser mijoter à couvert.
    Krok 3
  4. Monter les lasagnes

    • Étaler un peu de sauce au poulet au fond du plat.
    • Alterner couches de pâtes à lasagnes, de poulet, de béchamel puis de nouveau des pâtes.
    • Terminer par la sauce, une bonne couche de béchamel et le fromage râpé.
    Krok 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 200 °C jusqu'à ce que le dessus soit bien doré.
    Krok 5
  6. Laisser tiédir et servir

    • Laisser redescendre en température avant de découper des parts.
    Krok 6