Danie główne
Lasagnes poulet poivrons à la béchamel sauce tomate
1 godz. 15 minPorcje: 6Nutri-Score C€€
przepis od
@cookwithkaw
czego potrzebujesz
escalopes de poulet (coupées en morceaux puis hachées)Mięso500 g
poivrons rouges (coupés en quatre)Warzywa i owoce3 kawałki
oignons blancs (coupés en deux)Warzywa i owoce2 kawałki
huile d'oliveSpiżarnia20 g
beurre demi-selNabiał70 g
coulis de tomatesSpiżarnia500 g
eauInne200 ml
cube de bouillon de volailleSpiżarnia1 kawałek
farineSpiżarnia70 g
épices cajun (2 cuillères à soupe, à ajuster selon les goûts)Przyprawy30 g
ail (haché)Warzywa i owoce2 kawałki
feuilles de lasagneProdukty zbożowe250 g
parmesan râpé (râpé)Nabiał80 gna porcję
391kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Hacher le poulet
Hacher les légumes
Faire revenir les légumes
Cuire le poulet avec les légumes
Préparer la béchamel à la tomate
Préchauffer le four
Monter les lasagnes
Enfourner
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