Skip to content
Łódeczki ziemniaczane z sosem mięsnym i beszamelem
Danie główne

Łódeczki ziemniaczane z sosem mięsnym i beszamelem

1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • cebula (posiekana)Warzywa i owoce1 kawałek
  • marchewka (starta lub drobno pokrojona)Warzywa i owoce1 kawałek
  • seler naciowy (drobno pokrojony)Warzywa i owoce1 kawałek
  • mięso mielone cielęceMięso400 g
  • przecier pomidorowySpiżarnia400 g
  • sólPrzyprawy5 g
  • pieprz (mielony)Przyprawy2 g
  • masłoNabiał40 g
  • mąkaSpiżarnia30 g
  • mlekoNabiał350 ml
  • ser żółty lub mozzarella (starty)Nabiał150 g
  • ziemniaki (duże, obrane)Warzywa i owoce3 kawałki
  • tłuszcz do smarowaniaSpiżarnia15 ml

na porcję

Wartości odżywcze

424kcal

Węglowodany
26 g
Białko
26 g
Tłuszcz
24 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Piekarnik
  • Patelnia
  • Rondel
  • Naczynie żaroodporne
  • nóż
  • łyżka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Przygotowanie łódeczek ziemniaczanych

    • Obrane ziemniaki dzielimy na pół wzdłuż.
    • Wykrawamy środki, tworząc łódeczki.
    • Smarujemy tłuszczem i solimy.
    Krok 1
  2. Pieczenie ziemniaków

    • Układamy łódeczki w naczyniu żaroodpornym.
    • Pieczemy w piekarniku nagrzanym do 200 °C.
    Krok 2
  3. Sos pomidorowy z mięsem

    • Szklimy cebulę, marchewkę i seler naciowy.
    • Dodajemy mięso mielone i smażymy do zrumienienia.
    • Wlewamy przecier pomidorowy, doprawiamy solą i pieprzem i dusimy.
    Krok 3
  4. Beszamel

    • Roztapiamy masło, dodajemy mąkę i krótko podsmażamy.
    • Stopniowo wlewamy mleko, mieszając do uzyskania gładkiego sosu.
    Krok 4
  5. Faszerowanie i zapiekanie

    • Nadziewamy łódeczki sosem mięsnym.
    • Polewamy beszamelem i posypujemy startym serem.
    • Zapiekamy do rozpuszczenia sera.
    Krok 5