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Maakouda (galettes de pomme de terre)
Przystawka

Maakouda (galettes de pomme de terre)

45 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Warzywa i owoce800 g
  • oignon (finement haché)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (écrasé)Warzywa i owoce2 kawałki
  • persil (ciselé)Warzywa i owoce15 g
  • coriandre (ciselée)Warzywa i owoce10 g
  • œuf (battu)Nabiał1 kawałek
  • farineSpiżarnia60 g
  • cumin mouluPrzyprawy4 g
  • paprikaPrzyprawy3 g
  • curcumaPrzyprawy2 g
  • selPrzyprawy6 g
  • poivre noir (moulu)Przyprawy2 g
  • huile de friture (pour la friture)Spiżarnia500 ml

na porcję

Wartości odżywcze

332kcal

Węglowodany
44 g
Białko
6 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Garnek
  • Tłuczek do ziemniaków
  • Miska
  • Patelnia
  • Durszlak

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Cuire les pommes de terre

    • Éplucher les pommes de terre et les couper en morceaux.
    • Les cuire dans l'eau bouillante salée jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    • Égoutter et laisser tiédir.
    Krok 1
  2. Écraser et assaisonner

    • Écraser les pommes de terre en purée lisse avec le presse-purée.
    • Ajouter l'oignon haché, l'ail écrasé, le persil, la coriandre, le cumin, le paprika, le curcuma, le sel et le poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    Krok 2
  3. Former les galettes

    • Incorporer l'œuf et la farine à la purée et bien mélanger.
    • Former des boules puis les aplatir en galettes d'environ 1 cm d'épaisseur.
    Krok 3
  4. Frire les maakoudas

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Frire les galettes jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées des deux côtés.
    • Égoutter sur du papier absorbant et servir chaud.
    Krok 4