Danie główne
Magret de canard à la sauce figue
45 minPorcje: 2Nutri-Score C€€€
czego potrzebujesz
magret de canard (nerfs et membranes retirés, gras excédentaire ôté, peau quadrillée au couteau)Mięso1 kawałek
sel (pour assaisonner les deux faces)Przyprawy5 g
poivre (moulu, pour assaisonner les deux faces)Przyprawy3 g
figues (bien mûres, coupées en morceaux)Warzywa i owoce6 kawałki
sucre roux (fondu à sec)Spiżarnia40 g
vinaigre balsamique (pour déglacer et ajuster en fin de cuisson)Spiżarnia60 ml
bouillon de volailleSpiżarnia150 ml
miel (selon la sucrosité des figues)Spiżarnia20 g
beurre (pour lier la sauce)Nabiał20 g
fleur de sel (pour saupoudrer le côté peau avant de servir)Przyprawy2 gna porcję
539kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer le magret
Assaisonner et réserver
Démarrer la sauce figue
Déglacer et cuire la sauce
Mixer et ajuster la sauce
Saisir le magret
Cuire au four
Dresser et servir