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Marinade pour poulet façon sauce de poulet rôti
Sos

Marinade pour poulet façon sauce de poulet rôti

10 minPorcje: 4Nutri-Score C€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • huile d'oliveSpiżarnia45 ml
  • paprikaPrzyprawy5 g
  • selPrzyprawy5 g
  • poivre (moulu)Przyprawy5 g
  • curcumaPrzyprawy5 g
  • moutarde américaineSpiżarnia22 ml
  • ail en poudrePrzyprawy5 g
  • huile de tournesolSpiżarnia15 ml
  • mielSpiżarnia15 g
  • épices italiennesPrzyprawy5 g
  • fond de veau (dilué dans un grand verre d'eau tiède)Spiżarnia22 ml
  • eau tiède (tiède)Inne200 ml
  • jus de citron (la moitié d'un citron)Warzywa i owoce22 ml

na porcję

Wartości odżywcze

154kcal

Węglowodany
3 g
Białko
1 g
Tłuszcz
16 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Miska
  • Trzepaczka

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Diluer le fond de veau

    • Verser le fond de veau dans un grand verre d'eau tiède et mélanger jusqu'à dissolution complète.
    Krok 1
  2. Mélanger les épices et les liquides

    • Dans un saladier, réunir l'huile d'olive, l'huile de tournesol, la moutarde américaine, le miel et le jus de citron.
    • Ajouter le paprika, le sel, le poivre, le curcuma, l'ail en poudre et les épices italiennes.
    • Verser le fond de veau dilué et fouetter jusqu'à obtenir une marinade homogène.
    Krok 2
  3. Mariner le poulet

    • Badigeonner généreusement le poulet avec la marinade et laisser pénétrer avant cuisson.
    • Servir avec des pommes de terre, des haricots verts, du riz ou des pâtes.
    Krok 3