Skip to content
Marry Me Mushrooms
Danie główne

Marry Me Mushrooms

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • mushrooms (sliced)Warzywa i owoce600 g
  • olive oilSpiżarnia30 ml
  • butterNabiał30 g
  • garlic (minced)Warzywa i owoce4 kawałki
  • sun-dried tomatoes (chopped)Spiżarnia60 g
  • heavy creamNabiał240 ml
  • parmesan (grated)Nabiał50 g
  • baby spinachWarzywa i owoce60 g
  • Italian seasoningPrzyprawy5 g
  • red pepper flakesPrzyprawy2 g
  • saltPrzyprawy4 g
  • black pepper (ground)Przyprawy2 g

na porcję

Wartości odżywcze

228kcal

Węglowodany
8 g
Białko
6 g
Tłuszcz
20 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Sauté the mushrooms

    • Heat the olive oil and butter in a large frying pan over medium-high heat.
    • Add the sliced mushrooms and cook until golden and their moisture has evaporated.
    • Season with salt and black pepper.
    Krok 1
  2. Build the Tuscan sauce

    • Lower the heat, add the garlic, sun-dried tomatoes, Italian seasoning and red pepper flakes and cook until fragrant.
    • Pour in the heavy cream and simmer gently until slightly thickened.
    • Stir in the grated parmesan until melted.
    Krok 2
  3. Wilt the spinach and serve

    • Add the baby spinach and stir until just wilted.
    • Taste and adjust the seasoning.
    • Serve hot with dippy bread, over pasta or with rice.
    Krok 3